新春マットピラティスグループクラス開催

新春マットピラティスグループレッスン開催!

1月は何かを始めるのにはぴったりな季節!
寒さに耐えてお家でじっとするより、心地よく身体を動かしましょう!
最近では話題の360度シアター版・ブロードウェイミュージカル「ウエスト・サイド・ストーリー」にご出演の大村真佑さんを講師に迎え、少人数オールレベル向けのグループクラスを2日間お届けします!

ピラティスとは…
体幹やインナーマッスルを鍛えてバランスのとれた体にすることを目的としているため、年齢や男女問わず無理なく取り組めるエクササイズです。

主な効果
①骨盤の歪みの改善
②姿勢改善、肩こり解消
③ストレス軽減
④ダイエット効果

などなど様々ですが、
ミュージカル俳優でもある
大村真佑ならではのダンスに生かされる動き方のアドバイスも!

2020年、
新たに何かを始めたい方、
お正月太りが気になる方、
ピラティスで引き締まったボディに変え、新たな1年をスタートさせてみませんか?(^^)

大村真佑
2011年  劇団四季入所 入団
『アンデルセン』(2011年)
『ガンバの冒険』(2012年)
『人間になりたがった猫』(2013年)スリ役
『リトルマーメイド』(2014年)フランダー役
『マンマ・ミーア』(2015年)ペッパー役
『A CHORUS LINE』(2016年)マーク役
2017年 7月~ 『横山だいすけの世界迷作劇場』(全国公演/スミー役)
2018年 1~5月 『横山だいすけの世界迷作劇場』(全国公演/スミー役)
6月 『魔女の宅急便』(新国立劇場中劇場/大阪メルパルクホール)
2019年 1月~ 『マニアック』(新国立劇場中劇場/森ノ宮ピロティホール)主催PARCO

日時
1月18日(土) 18:00~ 
1月19日(日) 14:00~
各回60分

場所
LiBRA Total Tuning メインフロア
15分前からお入りいただけます。

持ち物
動きやすい服装(スタジオ内に更衣室ございます)・お飲物やタオル

料金
通常 3300円
2日間受講 6500円

ご予約
こちらの専用フォームからお申し込みください。
ピラティスクラス 申し込みフォーム

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フォームから送信していただいた時点でご予約は完了しておりますで、キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください。
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お問い合わせ
libra.totaltuning@gmail.com までご連絡ください。

〒112-0002
東京都文京区小石川2-10-1いろは館202
後楽園駅・春日駅 徒歩約5分
LiBRA Total Tuning