3月9日・10日 整えて踊るワークショップ開催!!

大好評のジャイロキネシスで整えバレエベーシックを踊るワークショップの第二弾!
今回は、劇団四季キャッツ・ソング&ダンス等数々の公演に出演し、そのしなやかな表現が魅力的な松出直也さんにバレエクラスを担当していただきます。

バレエを習ってみたかったけど、勇気が出ない…運動もしてないし…
そんな方にこそオススメのこのWS!!
皆様のお越しをお待ちしております!!

松出直也

6歳からバレエを始め、多数のクラシックバレエのコンクールで入賞。14歳で渡英しElmhurst School For Dance、English National Ballet Schoolにて学ぶ。

2011年 劇団四季研究所入所
四季での主な出演作品
アンデルセン
美女と野獣
Song & Dance感謝の花束60
Festival!扉の向こうへ
ウェストサイド物語 ベイビー・ジョーン
キャッツ ミストフェリーズ、ランパスキャット

美女と野獣、キャッツではダンスキャプテンを務める。

田中あすか

08年、アメリカ・ニューヨークに留学
渡米中にジャイロキネシス®︎メソッドに出会い、からだが整えば劇的にパフォーマンスがあがることを体感、09年よりニューヨークMovement and Beyondにて森山尚子Robbins氏、Young-ah Kim氏の元で学ぶ。

10年、創始者であるJuliu Horvath氏によるFinal Certificateを経て、ジャイロキネシス®︎認定トレーナーとなる。

11年、劇団四季研究所入所 夢から醒めた夢・美女と野獣・オペラ座の怪人などダンス経験を生かした作品に出演。
他、はだかの王様、ジョン万次郎の夢、王子とこじきなど。

18年、マスタートレーナー今田康二郎氏によるアップデートを修了し、プライベートクラスを中心に首都圏で指導にあたる。
同年、ジャイロトニック®︎Specialized Equipment・Jumping-Stretching Board指導資格取得。
19年、コンセプトディレクターとして LiBRA Total Tuningをオープン。

対象
①②初心者・バレエのポジションや立ち方から確認したい方
10歳以上大人も可、完全な初心者の方にオススメ!!
・バレエに憧れていてこれから始めてみたい!
・身体を優雅に動かしたい!
・肩こりやむくみなどで悩んでいる!
・レッスンのスピードについていけるようになりたい!

③バレエ経験者(三年以上)
10歳以上大人も可
・基本のキホンからじっくり見直したい!
・身体を使って踊ることを体感したい!!
・バレエ、ダンス、ミュージカルなど、目標や目的のためにもっと動けるようになりたい!!

日時/場所
3月9日(土)
①14:00~16:00
②17:00~19:00
ジャイロキネシス®︎55分・バレエベーシック60分
ジャイロキネシスで椅子に座って呼吸と一緒に身体を動かし、身体の癖や習慣で普段のレッスンや日常生活で動きづらいところを目覚めさせ、怪我をしにくい「踊りやすい身体」をつくります。
バレエクラスでは、バーレッスンをメインに、基本の姿勢・腕や足のポジション・バレエをする上で重要なポイントなどを1から丁寧に確認します。

各回定員あり少人数制
LiBRA Total Tuning内での開催を予定しております。

3月10日(日)
③17:10~19:45
ジャイロキネシス®︎55分・バレエベーシック90分
ジャイロキネシスクラスではバレエやダンスでの変化も感じられるよう、エネルギーの流れを重視したクラスを行います。
身体の可動を高めしなやかな身体をつくり、パフォーマンスの質の向上に繋げます。
バレエクラスは、90分のフルレッスンを予定しております。
バーレッスンから丁寧に基本の基本を確認し、センターレッスンでは身体を隅々まで使って動きます。
舞台俳優ならではのアドバイスで、日頃のレッスンへのヒントが見つかればと思います。

定員あり少人数制
茗荷谷ダンスプラザ(茗荷谷駅徒歩3分)をお借りしての開催を予定しております。

料金
①・②
6000円

7500円

服装
①②動きやすい服装・バレエシューズまたは靴下
③動きやすい服装・センターレッスンを行うのでバレエシューズをお持ちください
※どちらのクラスもレオタード・タイツ等はもちろん可ですが、体温調節できるようレッグウォーマーやウォームアップウェアもお持ちください。

ご予約
こちらの専用フォームからお申し込みください。
3月9日・10日WS 専用フォーム

ご予約が完了し次第メールをお送りしますので、libra.totaltuning@gmail.comからのメールを受信できるよう設定ください。

お問い合わせ
libra.totaltuning@gmail.com までご連絡ください。

〒112-0002
東京都文京区小石川2-10-1いろは館202
後楽園駅・春日駅 徒歩約5分
LiBRA Total Tuning

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