新春マットピラティスグループレッスン開催！

1月は何かを始めるのにはぴったりな季節！
寒さに耐えてお家でじっとするより、心地よく身体を動かしましょう！
最近では話題の３６０度シアター版・ブロードウェイミュージカル「ウエスト・サイド・ストーリー」にご出演の大村真佑さんを講師に迎え、少人数オールレベル向けのグループクラスを２日間お届けします！

ピラティスとは…
体幹やインナーマッスルを鍛えてバランスのとれた体にすることを目的としているため、年齢や男女問わず無理なく取り組めるエクササイズです。

主な効果
①骨盤の歪みの改善
②姿勢改善、肩こり解消
③ストレス軽減
④ダイエット効果

などなど様々ですが、
ミュージカル俳優でもある
大村真佑ならではのダンスに生かされる動き方のアドバイスも！

2020年、
新たに何かを始めたい方、
お正月太りが気になる方、
ピラティスで引き締まったボディに変え、新たな1年をスタートさせてみませんか？(^^)

大村真佑
２０１１年　　劇団四季入所 入団
『アンデルセン』（２０１１年）
『ガンバの冒険』（２０１２年）
『人間になりたがった猫』（２０１３年）スリ役
『リトルマーメイド』（２０１４年）フランダー役
『マンマ・ミーア』（２０１５年）ペッパー役
『Ａ ＣＨＯＲＵＳ ＬＩＮＥ』（２０１６年）マーク役
２０１７年　７月～ 『横山だいすけの世界迷作劇場』（全国公演／スミー役)
２０１８年　１～５月 『横山だいすけの世界迷作劇場』（全国公演／スミー役)
６月 『魔女の宅急便』（新国立劇場中劇場／大阪メルパルクホール）
２０１９年　１月～ 『マニアック』（新国立劇場中劇場／森ノ宮ピロティホール）主催ＰＡＲＣＯ

日時
1月18日(土)　18:00~　
1月19日(日)　14:00~
各回60分

場所
LiBRA　Total　Tuning　メインフロア
15分前からお入りいただけます。

持ち物
動きやすい服装（スタジオ内に更衣室ございます）・お飲物やタオル

料金
通常　3300円
2日間受講　6500円

ご予約
こちらの専用フォームからお申し込みください。
ピラティスクラス　申し込みフォーム

定員を超過し、ご予約ができなかった場合はご連絡いたします。
フォームから送信していただいた時点でご予約は完了しておりますで、キャンセルされる場合はお早めにご連絡ください。
開催２４時間を切ってのキャンセルの場合、キャンセル料を頂戴する場合がございますのでご了承くださいませ。

お問い合わせ
libra.totaltuning@gmail.com までご連絡ください。

〒112-0002
東京都文京区小石川2-10-1いろは館202
後楽園駅・春日駅　徒歩約５分
LiBRA Total Tuning